オンライン通いの場 per Android

オンライン通いの場: Una App Completa per la Salute e il Fitness

オンライン通いの場は、国立健康・栄養研究所が開発したライフスタイルアプリです。人口のスマートフォン所有率の増加に伴い、このアプリは一般市民の健康を維持・向上させることを目的として開発されました。

このアプリは、前作の機能を拡張し、6つの主な機能を提供して、ライフスタイルを改善し、よりアクティブな生活を送るためのサポートをします。

「おさんぽ」（ウォーク）機能は、現在地から自動的にウォーキングルートを生成します。定期的にウォーキングを楽しんでいる人には、新しいルートを発見する機会を提供します。そして、あまり活動的でない人には、ウォーキングを日常生活に取り入れるための便利な出発点となります。お気に入りのルートを保存するために、「お気に入り登録」に追加するのを忘れないでください。また、ウォーキングの範囲をカスタマイズしたり、往復または片道のルートを選択したりすることもできます。これにより、自分のペースやフィットネスレベルに合わせてウォーキングを楽しむことができます。

「コミュニケーション」機能は、フィルタリング機能が強化されています。キーワードを入力して、自分と共通の興味を持つ人々の投稿を見つけることができます。この機能は、志を同じくする人々とつながるだけでなく、投稿や写真を通じて自分の思いや成果、趣味を積極的に共有する機会を提供します。新しいグループ機能では、より親密なコミュニケーションのために小さなグループを作成し、グループ内での投稿やコメントが可能です。この機能を活用して、他の人とのより密なつながりを築いてください。

「脳を鍛えるゲーム」セクションでは、異なる認知機能をターゲットにしたさまざまなゲーム（合計8つ）が提供されています。レベルが上がるにつれてより難しくなり、勝つことが難しくなるため、完璧なスコアを目指しながら脳をトレーニングする楽しい方法です。

「食事チェック」機能は、人工知能（AI）を使用して、栄養摂取に関する詳細なフィードバックを提供するように大幅に強化されました。単に食事（朝食、昼食、夕食、おやつ）を選択し、写真を撮って栄養摂取を登録するだけで、詳細なフィードバックを受けることができます。この機能は、日常的な機能であるため、利便性を考慮して設計されています。AI搭載の食品チェック機能を利用して、簡単に日々の栄養摂取をモニタリングしましょう。

「自宅でできる体操」セクションでは、厚生労働省が登録した1000以上のエクササイズのコレクションにアクセスすることができます。このアプリを使用することで、一人でも他の人と一緒でも、屋内でも屋外でも、いつでもどこでもこれらのエクササイズを体験することができます。

「健康チェック」機能には、簡単なアンケートに基づいて最適な生活のための個別のガイダンスを提供するHEPOPというパックが含まれています。また、病院や医学研究論文で使用される基本的なチェックリスト機能も備わっています。さらに、既存の医療状態を記録する機能もあります。

これらの機能を持続的に利用することは、長寿と健康を実現するために重要です。アプリとの継続的な関与を促すために、魅力的なオリジナルキャラクターが一から作成されました。「まこと」は男の子、「まこ」は女の子です。赤ちゃんとして始まり、これらのキャラクターはあなたのアプリの使用に基づいて成長し進化し、あなたの育成のためのアイテムを獲得します。これらのキャラクターを育てることで、あなた自身の健康を優先するようにインスピレーションを受けることができます。一貫性が重要です。

これらは、オンライン通いの場が提供する多くの機能の一部です。このアプリをダウンロードして、健康と幸福に役立てていただければ幸いです。